얼마 전 아침, 부모님께서 밥을 드시다 숟가락을 자꾸 놓치셨습니다. 말씀도 어딘가 뭉개지는 것 같았고요. 처음엔 잠이 덜 깬 거라 넘기려 했는데, 뇌졸중 전조증상에 대해 공부해둔 기억이 퍼뜩 떠올라 바로 119를 눌렀습니다. 결과는 초기 뇌경색이었고, 골든타임 안에 도착한 덕분에 후유증 없이 회복하셨습니다. 아침 시간이 뇌혈관에 얼마나 혹독한 시간대인지, 그날 이후로 저는 전혀 다른 눈으로 보게 됐습니다. 아침 기상, 뇌혈관이 가장 위태로운 시간잠에서 깨는 순간, 몸 안에서는 꽤 격렬한 일이 벌어집니다. 부교감신경에서 교감신경으로 통제권이 넘어가면서 혈압이 급격히 오르고, 심박수가 빨라지기 시작하죠. 이 전환 과정에서 뇌의 미세혈관이 갑작스러운 압력 변화를 그대로 받아냅니다.기상 후 30~45분 사이에는..